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DESENGANCHATE DEL AZUCAR

Autor: Debeugny, Charlotte

Sección: GASTRONOMÍA - Cocina Sana, Nutrición y Dietas

DESENGANCHATE DEL AZUCAR

DESENGANCHATE DEL AZUCAR

16,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
RBA
Publicación:
01/01/2024
Colección:
ALIMENTACION
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Sinopsis

CONSIGUE REDUCIR TU CONSUMO DE AZÚCAR DE UNA VEZ POR TODAS.¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? El azúcar produce esta atracción fatal, ¡sabemos que es malo y, aun así, nos atrae y nos convierte en adictos!Efectivamente, ya sabes que el azúcar provoca caries y aumento de peso, pero también tiene relación …

CONSIGUE REDUCIR TU CONSUMO DE AZÚCAR DE UNA VEZ POR TODAS.

¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? El azúcar produce esta atracción fatal, ¡sabemos que es malo y, aun así, nos atrae y nos convierte en adictos!

Efectivamente, ya sabes que el azúcar provoca caries y aumento de peso, pero también tiene relación con la diabetes y las enfermedades cardíacas. Es altamente adictivo, ya que su consumo pasa por los mismos procesos neurobiológicos que la adicción a las drogas. ¡Y cuesta un mundo desengancharse de él!

Este programa te ayudará a limitar el azúcar natural y a reconocer y evitar el azúcar añadido en muchos alimentos. De manera equilibrada y progresiva, y con mucho humor, saldrás de esa dependencia sin castigarte privándote de todo lo que te gusta.

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Más información del libro

DESENGANCHATE DEL AZUCAR

Editorial:
RBA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9118-123-1
EAN:
9788491181231
Nº páginas:
128
Colección:
ALIMENTACION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
24 mm
Ancho:
19 mm
Sección:
GASTRONOMÍA
Sub-Sección:
Cocina Sana, Nutrición y Dietas

CHARLOTTE DEBEUGNY, nutricionista y escritora británica afincada en París desde los once años, es una apasionada de las tradiciones  culinarias y ferviente promotora de una dieta a favor de la salud y el bienestar. Diplomada en Nutrición y Salud por el British College de Londres, con su enfoque único logra adaptar las investigaciones
actuales sobre nutrición para ayudar a sus lectores a mejorar su salud y su dieta. Aparte de trabajar en su propia consulta, donde ofrece asesoramiento a individuos y empresas, es autora y coautora de varios libros, algunos de
ellos editados por RBA.

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